|
Подбор товаров
Не знаешь с чего начать?
Выбери цель и мы подберем только нужные тебе товары: Новости 12.09.2010
Внимание! Мы запустили новую партнерскую программу для владельцев интернет-магазинов спортивного питания. Теперь у нас есть не только склад, но и данные от магазинов-партнеров. Поэтому для наших покупателей мы предлагаем лучшие цены и более широкий ассортимент, а для магазинов-партнеров больше клиентов и взаимовыгодные условия сотрудничества.
27.04.2010
Уважаемые клиенты, пришел долгожданный жиросжигатель Tight! от фирмы SAN
27.04.2010
Открылся новый магазин спортивного питания VitaminPro. Скоро и вашем городе.
Статьи и обзоры 27.08.2010
У большинства действительно больших парней, которых я знаю, мнение о наборе мышечной массы одно и то же. «Стать большим очень легко, - говорят они. - Просто тяжело тренируйся и больше ешь».
Можно, конечно, согласиться с такой концепцией, но на самом деле все гораздо сложнее. Если вы не одарены генетически так, что сила и мышцы растут уже при одном взгляде на гантели, то такой метод набора массы покажется вам довольно упрощенным.
27.08.2010
Итак, первое правило составления программы питания - включать в каждый прием пищи полноценные формы протеина. Придерживайтесь двух граммов полноценного протеина на каждый килограмм веса тела, а всего белка должно быть 2,5-3 грамма на килограмм веса в день. Сделайте протеин основной составляющей каждого блюда. Ваши мышцы жаждут этого, если вы тяжело работаете в зале.
27.08.2010
Количество потребляемой пищи зависит от типа вашего телосложения. Давайте вначале поговорим о более старшем поколении. Его представители не хотели бы накапливать лишний жир в погоне за размерами.
|
|